曝光了NBA新赛季最矮的10人，1.83米，真的是太矮了吗，他们靠什么得以活下去呢？

坦率来讲，瞅见新赛季拉开战幕，我的内心之中既有那么一点儿焦虑又裹挟着些许兴奋，焦虑的缘由在于联盟的确再度朝着长人方向倾斜，身手灵活的高个子愈发好似“通用零件”，他们能够实施换防，能够拉开球场空间，并且还能够于内线实现终结，兴奋的缘故在于那些身高近乎1.8米的后卫们一回回凭借意志以及技术提示我们，篮球从来都不仅仅是关乎高度的比拼，素材里罗列的这十位“最矮”球员，使我萌生出一个简易的问题，高度决定可能性，然而并不决定命运。

说起命运的反转洛瑞的故事总能戳人心，他身材不高二有铁一般的核心力量还有硬朗打法，他在猛龙工作的那几年将团队篮球韧性与关键球能力结合起来，拿到冠军并非运气而是适应并补足身体劣势的成果，保罗的例子更为极端，他依靠节奏感控场能力以及比赛理解力把身高不够化为别的球员难以复制的优势，范、弗利特之所以能从落选秀迈向核心控卫的位置也在于他把组织防守三分跟比赛态度打磨成了一个整体。

这些明星之外，素材里提及的落选秀、角色球员，像麦克劳林，在鹈鹕站住脚的顽强防守者，还有那些在发展联盟拼命练习的亚洲控卫，皆为另一种现实写照。许多人并非一开始就被看好，他们依靠两样东西，其一为找到能放大自身优势的战术体系，其二是以极强的职业态度将“短板”转化成可控因素。实际上，有一部分球员其所具备的价值于技术统计当中并非显著夺人眼球，不过在教练的观念认知里，在更衣室这样的特定空间范围之内，在处于关键时刻的具体情境之下，这些球员的现身存在能够对一场比赛的整体节奏予以改变，并且能够对对手针对比赛所做出的判断实施影响。

当然，压力是实实在在存在的，当下战术趋势呈现出换防更为频繁，位置边界变得更为模糊的状况，偏高的外线球员让小后卫面临着更大的贴身防守以及身体对抗风险，对于那些身高劣势极为显著的球员而言，生存空间一方面因防守换位而被压缩，另一方面因球队阵容的“高效性”标准而被筛选，结果是众多小个子变得更“值钱却脆弱”，他们能够在某些体系之中创造价值，然而离开适宜的体系便极易被边缘化 。

他们究竟凭借什么得以维持生存呢？我认为重点在于三条途径的融合。其一为技能层面上的高端化，涵盖三分球、罚球、具备绝对的出手稳定性以及在有限空间内的终结能力，这能够将“身材矮小”转化为进攻方面的威胁。其二是身体以及对抗方面的适应，细化至训练范畴，便是开展具有针对性的力量训练、提升核心稳定性以及改良着地与撞击的技术，借以削减被身体压制所产生的劣势。再者，存在心智，还有战术素养，有着电影般的比赛阅读，具备把控节奏的习惯，以及防守细节，包含位置感、预判、犯规意识，这些助力他们在轮换当中留住位置，进而赢得教练的信任。

提及可操作的训练方法，不要被“大神课”吓到，实操是很具细节性的。像是每日将投篮训练划分成定点、移动以及对抗这三部分，其中定点投篮要保持高质量进行重复练习，移动投篮需结合步伐节奏；力量训练着重于上肢抗压以及核心稳定，每周开展三次，每次时长为40到50分钟，要重视恢复以及关节保护；防守训练是从脚步和重心着手，要多做短距离快速侧移以及手部干扰方面的细节练习。除此以外，录像学习这事儿不能省，花15到30分钟去拆解对方控卫的习惯，还要研究队友的掩护走位，在比赛里少犯的那些错误，往往是源于准备不够充分，而非天赋有所欠缺。

我有个在业余联赛打控卫的朋友，他之前三分不稳定，经连续两个月进行移动定点结合力量训练后，他告诉我最大变化并非命中率的小幅提升，而是自信心的增长，他敢接球就投，敢背打就冲，这种心态在比赛里比任何训练数据都管用 ，联想到职业层面，那些能稳定投射且敢于制造接触的后卫，才能在高强度对抗下保住上场时间 。

从球队的角度来看，在未来的两年时间里，联盟或许很有可能会持续倾向身材高大的球员，原因在于如此这般更易于达成体系化的防守以及空间覆盖，然而这并不表明身材矮小的球员就会彻底消失不见。恰恰相反，他们将会被进行更为精细的分工安排：其中存在成为首发组织者的特殊个例，同时也会有数量众多的作为“防守干扰者以及特殊进攻球员”身份的轮换现代后卫。对于球员个人来讲，未来的生存准则并非是单一的技能猛烈爆发，而是要将“可被替代的程度”降低到最低限度，把“不可被替代的程度”发挥到极致状态句号。

最终，身为看球之人士，讲真的我更倾向于于凭借聪慧与奋力去实现翻盘之故事。个头乃是实情，然而却并不是评判一位球员价值之最终结局。你会发觉那些于素材之中名字并非那般响亮之球员，恰好是联盟深水区里最为值得予以观察之群体。提及于此，我极其想要了解你的看法，于这十位被谓之“最矮”之球员当中，你认为谁最具备持续于联盟站稳脚跟之可能性？你或者你身旁之人有无运用过什么有所训练或者心态相关之办法，致使“矮个”于赛事里转变为优势？期望将你的经历或者看法讲述出来，我们一同展开交流。